Если волосы сухие и ломкие что делать

Неприятное явление — ломкие, сухие волосы: что делать, чтобы увлажнить их и восстановить правильную работу сальных желез? Никакое лечение не поможет избавиться от сухости волос, если не будет устранена причина, которая привела к такому явлению.

Сухие волосы: что делать — причины, правила ухода, методы лечения

Когда сальные железы не вырабатывают достаточного количества смазывающих веществ, а клетки не в состоянии удерживать влагу, пряди и кожа головы становятся сухими. Это приводит к тому, что локоны теряют свой былой блеск, истончаются, начинают сечься и ломаться. От такой напасти можно страдать всю жизнь, так как существует такой тип волос наряду с жирными и нормальными. Однако чаще всего к этому приводят определенные факторы. И в том, и в другом случае немало доставляют хлопот своим обладательницам сухие волосы: что делать, чтобы нормализовать работу сальных желез и увлажнить клетки?
Сухие волосы: что делать — причины, правила ухода, методы лечения

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Никакое лечение не поможет избавиться от сухости волос, если не будет устранена причина, которая привела к такому явлению. Многие женщины, годами мирившиеся с этой напастью и думавшие, что такой тип волос для них — норма, с удивлением узнавали, что на самом деле виной всему — регулярное курение, или злоупотребление фастфудами и кофе, или какое-то внутреннее заболевание. Так что первый шаг на пути выздоровления сухих волос — поиск причин и их устранение.

  • Нервное напряжение, неврозы, сильное потрясение, депрессия, стрессы: нужно оградить себя от пустых переживаний, пропить курс антидепрессантов, обратиться к психологу или психотерапевту и восстановить наконец душевное равновесие.
  • Нарушенный обмен веществ, авитаминоз, ослабленный иммунитет, перенесенное инфекционное заболевание, длительная высокая температура: болезни нужно диагностировать и своевременно пролечивать.
  • Неправильное питание: нужно отказаться от диет, нормализовать регулярный режим, убрать из рациона жирные, чересчур соленые, копченые продуты, увеличить количество свежих овощей и фруктов.
  • Негативные факторы извне (мороз, жара, испарения, хлорная вода в бассейне, морская соль): нужно надевать головные уборы при выходе на улицу в любое время года и купальную шапочку для отдыха на море и в бассейне.
  • Вредные привычки: придется бросить курить и ограничить употребление алкоголя, кофе, энергетиков.
  • Неправильный уход: нужно просто освоить несложные правила, постоянно их придерживаться и по возможности не нарушать.

Нельзя вылечить сухие ломкие волосы, не выяснив и не устранив причину проблемы. Без этого любые предпринятые действия будут всего лишь «косметическим ремонтом», эффект которого — временное явление. Параллельно с процессом избавления от негативного фактора нужно будет обеспечить волосам грамотный уход для их полноценного восстановления.
Сухие волосы: что делать — причины, правила ухода, методы лечения

Шаг 2. Обеспечить надлежащий уход

Сухие волосы нуждаются в дополнительном увлажнении и восстановлении. Чтобы сальные железы начали работать нормально, нужно помочь им. Выполнение элементарных правил только на первый взгляд покажется трудным.

  1. Перед мытьем головы делайте домашние маски для сухих волос на основе репейного, миндального или оливкового масел. Нанесите их на час на голову, укутайте полиэтиленом (целлофаном) и полотенцем.
  2. Шампунь и кондиционер должны быть из специальной (обязательно одинаковой) серии и содержать фразы: «ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС» или «УВЛАЖНЕНИЕ».
  3. Мыть голову — только дважды в неделю, не чаще.
  4. Не использовать горячую воду для мытья головы: мыть — теплой, споласкивать — комнатной температуры.
  5. Водопроводная вода — не самый хороший друг для сухих волос. Ее нужно пропустить сквозь фильтр или хотя бы оставить на сутки, чтобы отстоялась. Еще лучше использовать для этой цели минеральную воду без газа, отвар трав (крапивы) или лимонный сок (стакан сока на литр воды).
  6. Не пользоваться феном, щипцами, утюжками, плойками, бигудями.
  7. Нельзя расчесывать мокрые и даже влажные волосы.
  8. Отказаться хотя бы на время от окрашивания, химических завивок и других процедур.

Да, тяжело отказаться от привычных инструментов для укладки волос и пересмотреть свой образ жизни. Однако уже через пару недель волевых усилий вы будете вознаграждены не только роскошным каскадом увлажненных, сияющих красотой и здоровьем волос, но и улучшением самочувствия. Бывает и так, что проблема сухости волос лежит гораздо глубже, и выполнения всех этих правил ухода за ними бывает недостаточно. В таких случаях потребуется лечение.
Сухие волосы: что делать — причины, правила ухода, методы лечения

Шаг 3. Лечить

Если волосы очень сухие, и вы не можете самостоятельно определить причину этого заболевания, а все попытки правильного ухода оканчиваются ничем, самое время обратиться с проблемой к трихологу либо в косметологический салон. Специалисты подскажут, что можно сделать с сухими и ломкими волосами. Лечение будет зависеть от состояния локонов и здоровья в целом. Обычно назначают:

  • курс витаминов с повышенным содержанием селена, цинка, железа, магния, витаминов A, В, С, Е;
  • мезотерапию — введение под кожу головы лечебных коктейлей;
  • физиопроцедуры;
  • дарсонвализация;
  • криомассаж;
  • обычный массаж головы;
  • лечебная профессиональная косметика.

Если волосы стали сухими, не стоит с этим мириться. Обязательно нужно выяснить причину этого явления и по возможности устранить ее. Второй шаг на пути к здоровым и красивым локонам — правильный, регулярный уход за ними. Если понадобится, нужно воспользоваться всеми известными методами лечения сухости, ломкости, сечения волос. Это болезнь — и в ваших силах с ней справиться.

Источник: https://hair-luxury.ru/lechenie/suxie-volosy-chto-delat.html

Какие типы ломкости существуют? Сухие и ломкие локоны можно условно разделить на несколько больших групп. Популярные статьи. Выпадают волосы на бороде: что делать и как лечить? Цинк для волос: его свойства, советы по применению.

Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются

Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются Длинные и здоровые волосы – предмет гордости для любой женщины заботящейся о своей внешности.

Модные прически и стильные укладки не будут выглядеть привлекательно, если локоны имеют тусклый цвет и заметную ломкость.

Почему волосы начинают ломаться и как улучшить их общее состояние?

В статье собрана только актуальная информация, которая поможет разрешить подобную проблему за минимальный срок.

Факты про специфику проблемы

Посеченные волосы – распространенный визуальный дефект, который преследует многих современных девушек. Локоны становятся сухими, чешуйки оттопыриваются и сыплются. После расчесывания остается большое количество волос разной длины.

Секущиеся кончики и блеклый цвет – верный признак проблем со здоровьем. Недостаток витаминов или сезонный авитаминоз, развитие хронических болезней или неправильное функционирование систем – малейшие сбои функционирования организма отражаются на состоянии волос. Для решения проблемы нужно обращаться за помощью в поликлинику.

Если вы полностью здоровы, но состояние локонов оставляет желать лучшего – не отчаивайтесь. Негативные факторы внешней среды или плохая наследственность могут также оставлять свой след на волосах. Регулярный уход, нанесение питательных масок и использование качественных средств гигиены – верные помощники на пути к здоровой шевелюре.

Важно знать! Погоня за дорогостоящими средствами для лечения – не всегда залог успешного и быстрого результата. Рецепты народной медицины, другие мягкие и доступные варианты помогут вернуть локонам блеск и силу.

Главные причины ломкости волос

Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются Регулярное проведение химической завивки, воздействие красками и аммиаком, термоукладка и использование утюжка, лаки и стайлинги приводят к обезвоживанию волосяных луковиц и служат первой причиной ломкости.

Если при надлежащем и своевременном уходе вы наблюдаете хроническую трихоклазию (сухость и ломкость) – обязательно пройдите медицинское обследование.

Основная причина подобного дефекта – уменьшение количества выработки кожного сала . Железы снижают активность из-за негативного воздействия многих факторов:

  • неправильное питание, употребление нездоровой пищи;
  • последствие вегетарианства, так как организм не получает железа;
  • постоянные истощающие диеты;
  • заражение паразитами;
  • обострение хронических болезней (в числе которых даже кариес);
  • болезни почек либо почечная недостаточность (отработанные вещества не выводятся полностью);
  • кожные грибковые инфекции, которые нарушают микроциркуляцию крови в сосудах.

Среди других возможных причин – курение, активное воздействие солнечных лучей (из-за длительного пребывания без головного убора), купание в соленой воде, хронические депрессии, переутомления, использование расчесок с острыми металлическими зубьями.

Какие типы ломкости существуют?

Сухие и ломкие локоны можно условно разделить на несколько больших групп. Каждый подтип имеет свойственные симптомы, собственную характеристику и требует локального лечебного воздействия.

Продольная ломкость

Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются Дефект также имеет название трихоптилоз — это знакомые всем посеченные кончики. Фактором для развития выступает сухая форма себорейного дерматита. Результат – безжизненные локоны, лишенные живого блеска.

Особенности дефекта :

  1. обезжиривание может быть вызвано частым мытьем головы или использованием некачественных средств для ухода за ними;
  2. расщепление волоса может наблюдаться по всей длине;
  3. образование мелких узелков, окраска которых противоположна природному оттенку локонов.
  4. Идиопатическая трихоклазия

Характеризуется обламыванием волос на идентичном расстоянии от корневых луковиц при расчесывании. Обычно встречается у женщин, сопровождается дискомфортом, постоянным зудом, появлением перхоти. Пораженные участки могут достигать размеров в несколько сантиметров (максимальная величина 6-7 см).

Узловатая ломкость

Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются Шевелюра становится похожей на петлеобразные нити. Вместо узелков образуются петли, в которых скапливается грязь, подкожный жир. Особенность – несколько петлеобразных новообразований только на одном волосе. После ликвидации петли окончание локона становится похожим на кисточку.

Веретенообразные дефекты

Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются Это своеобразный порок развития, который может встречаться с самого рождения. Редкий тип поражения, который почти не встречается в практике парикмахеров. По всей длине волоса образуются утолщения и утончения разной длины и размеров. Пораженный локон вскоре полностью выпадает. Дефект сопровождается утолщением рогового подкожного слоя.

Характеристика методов терапии волос

После того, как выяснены причины и степень повреждения, можно смело приступать к подбору индивидуальных средств терапии. Универсальный метод для дефекта любой сложности – устранение пораженных кончиков «горячим методом» (для предотвращения последующего расслаивания).

Другое обязательное действие – повышение иммунитета организма . Требуется восстановление водного баланса, прием витаминов и макроэлементов (селена, цинка, магния, железа). Обязательно исключить стрессы, недосыпание и усталость. Программа комплексного лечения включает соблюдение специальной диеты (насыщение рациона овощами, зеленью и белками) и использование лечебной косметики.

Помните, что во время лечения волос нужно полностью исключить диеты, а также воздерживаться от курения, кофе и спиртного. Если в помещении, где вы постоянно пребываете, слишком сухой воздух – приобретите увлажнители.

Основные процедуры лечения

  • Крио-воздействие – влияние крайне низких температур (холодные обертывания).
  • Массаж кожи головы – улучшение кровотока и питания волос. Подходит для домашнего применения.
  • Мезотерапия – введение лечебных смесей, гомеопатических средств в пораженную зону. Подкожно, внутрикожно и в глубокие слои дермы.
  • Климатотерапия – посещение пансионатов, курортов, насыщение кожи головы целебным солнцем, воздухом и водой.

Советуем прочитать: Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются

Рецепты масок против ломкости и сухости волос на каждый день

Волосы стали ломкими: что делать, если они сильно ломаются Полезные свойства масел славятся быстрым и заметным эффектом в борьбе с любыми болезнями локонов и кожи головы. Правильное и своевременное применение способствует сохранению влаги внутри строения волоса.

При этом локоны не становятся тяжелыми, и не создается эффект «немытой головы». Среди особо полезных масел – репейное (из корней лопуха), оливковое, касторовое, кокосовое.

Применение : Смазывайте влажные кончики после каждого мытья, предварительно растерев жидкость между ладонями. После воздействия (длительность в 10-20 минут) промокните избыток салфеткой или полотенцем, чтобы избежать эффекта сальности.

Рассмотрим маски, которые можно легко сделать в домашних условиях.

Маска на основе кефира

Служит отличной альтернативой шампуням и кондиционерам.

Состав (пропорции подбирать по длине волос):

  • сухой хлеб (лучше подходит ржаной) – треть буханки;
  • кефир любой жирности;
  • сыворотка;
  • яичные желтки.

Измельчить хлеб, крошки поместить в чашку. Залить полученную массу кефиром, дождаться полного размокания. Размять смесь руками, избыток жидкости слить, после этого добавить желтки. Применять можно ежедневно. Держать на голове до 2-х часов, но не допускать полного высыхания. После смывки рекомендуется обработать кончики маслом.

Маска из дрожжей

Дрожжи обладают неиссякаемым содержанием питательных веществ, витаминов и макроэлементов. В состав маски входят:

  • сухие или влажные дрожжи;
  • отвары на основе трав (ромашки, крапивы, лопуха, мяты);
  • желтки;
  • касторовое масло;
  • мало лаванды или апельсина.

Развести дрожжи в теплом травяном настое, добавить желток. Подождать час, затем влить масла и перемешать. Смесь аккуратно нанести на волосы. Надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать голову полотенцем – добиться согревающего эффекта. Держать маску на голове 2 часа, смыть без шампуня. Можно применять не чаще двух раз в неделю.

Заботьтесь о своих волосах, не закрывайте глаза на существующие проблемы, так как волосы – важный показатель ухоженности и красоты.

Для максимального эффекта консультируйтесь со специалистами, посещайте салоны – выделяйте время на себя и получайте заметный визуальный эффект. Отличным дополнением к профессиональным процедурам послужат средства народной косметологии.

Пользуйтесь дарами природы и строго соблюдайте рекомендации врачей для обретения здоровых и крепких локонов!

Источник: http://oblyseniestop.com/zdorovie-volos/lomkie-volosy.html

Причины сухих волос. Сухие ломкие волосы – это следствие недостатка влаги, который возникает из-за неправильного ухода и травмирующих действий. К ним можно отнести

Сухие волосы: что делать и как лечить

Тусклая, ломкая, безжизненная шевелюра, напоминающая солому, говорит о том, что у вас сухие волосы. Помочь в этом сможет правильный уход, питание и восстанавливающие процедуры. Но чтобы полностью решить проблему, нужно устранить причины, которые к ней привели.

Причины сухих волос

Сухие ломкие волосы – это следствие недостатка влаги, который возникает из-за неправильного ухода и травмирующих действий. К ним можно отнести:

  • использование неподходящих моющих средств;
  • частые окрашивания или химическая завивка;
  • сушка феном, использование щипцов, утюжков и нагревательных приборов, высушивающих волос;
  • некачественная вода;
  • плохая расческа;
  • частое и неправильное мытье волос.

Сухие волосы: что делать и как лечить Сухость волос может быть вызвана внешними факторами. Например, солнцем, отказом от ношения головного убора зимой и сухим воздухом.

Еще одной распространенной причиной проблемы является гиповитаминозы, которые могут быть вызваны недостаточным количеством витаминов или заболеваниями ЖКТ, нарушающими всасывание полезных веществ. Отражаться на состоянии волос могут и другие заболевания, например, заражение паразитами, кариес, хронические заболевания миндалин, легких и почек.

Не меньшее влияние на волосы оказывают стрессы, переутомления и большие физические нагрузки. Также сухие волосы могут перейти по наследству. Вам придется всю жизнь уделять им повышенное внимание.

Особенности ухода за сухими волосами

Необходимо подобрать правильные средства. В них не должно содержаться активных или агрессивных компонентов. Пользуйтесь шампунями, предназначенными для сухого типа волос. В составе должны присутствовать увлажняющие и питающие вещества. Например, глицерин, сок алое, масло жожоба, протеины шелка или молока и экстракт ромашки. Сухие волосы: что делать и как лечить

Следует уделить внимание мытью волос. Эту процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю. Прежде, чем преступить к мытью, волосы следует расчесать. Смочите пряди теплой, но не горячей водой, затем нанесите на кожу необходимое количество шампуня. Вспеньте средство массирующими движениями и, только потом распределите пену по волосам. Это позволит избежать травмирования. Смывать шампунь нужно негорячей водой.

Обычно из кранов течет жесткая вода, с большим содержанием хлора и химических веществ, и если вы постоянно моете голову, то не стоит удивляться, что волосы стали сухими. Лучше используйте кипяченную или фильтрованную. Также в воду для ополаскивания можно добавлять отвары трав, например, ромашки, мяты, зверобоя, подорожника или листьев березы.

После мытья волосы расчесывать не рекомендуется, поскольку это сильно их травмирует. Для расчесывания берите щетки с натуральной щетиной или деревянные гребни.

Постарайтесь свести к минимуму использование фена, утюжка и щипцов. Не стоит злоупотреблять термобигудями, ведь они часто становятся причиной того, что появляются сухие кончики. Если вам сложно обойтись без средств для укладки, старайтесь придерживаться следующих правил.

  1. Сушите волосы феном с расстояния не менее 25 см.
  2. Проводите сушку холодным воздухом.
  3. Пользуйтесь холодными бигудями.
  4. Используйте термозащитные средства, которые защищают локоны от пересушивания при контакте с горячим воздухом или пластинами утюжка.

Старайтесь придерживаться правильного питания, следите, чтобы в рационе содержалось достаточно витаминов. Чтобы волосы не испытывали дефицит влаги, выпивайте в день не менее полутора литров воды.

Лечение сухих волос

Для улучшения состояния шевелюры, рекомендуется использовать питательные маски или бальзамы. Их можно приобрести в магазинах или приготовить самостоятельно.

Полезно перед мытьем головы проводить теплое укутывание. Для этого за пару часов до мытья на волосы и кожу нужно нанести любое масло, лучше репейное или оливковое. Затем голову укутать пленкой и теплым махровым полотенцем. Сухие волосы: что делать и как лечить

Еще помогает маска из меда и молока. Для ее приготовления необходимо в полчашки теплого молока добавить пару столовых ложек меда. Затем все перемешать и нанести на волосы. По прошествии часа маска смывается при шампунем. Процедуру рекомендуется проводить один раз в неделю.

Для сухих секущихся волос можно воспользоваться следующим средством: смешайте по столовой ложке яблочного уксуса и миндального масла с двумя столовыми ложками меда. Наносите смесь, начиная с кончиков, до корней волос. Выдержите маску 30 минут и смойте.

Лучшим избавлением от сухих волос считается кокосовое масло . Она богато витаминами B и C, железом, калием и жирными кислотами. Для улучшения локонов нанесите на каждую прядь кокосовое масло и накройте голову полотенцем. Выдерживать средство необходимо 20 минут.

Источник: https://polzavred.ru/suxie-volosy-chto-delat-s-suhimi-volosami.html

Читайте также
Если жидкие и тонкие волосы что делать... Что делать при слабых, тонких, ломких волосах: выясняем причины и лечим. На самом же деле очень тонкие, редкие, жидкие волосы чаще всего являются сл...
Если волосы быстро становятся жирными что делать... Проблема жирных волос. Если у вас жирные волосы, что делать в таком случае? Если волосы быстро становятся жирными, это признак повышенного выделения...
Что делать если волосы на лице... В настоящее время густая поросль вновь популярна, но что делать тем представителям сильной половины, у кого плохо растут волосы на лице. Почему раст...